【 청년일보 】 피부는 우리 몸에서 가장 큰 장기입니다. 많은 사람들은 피부 노화를 자외선이나 나이, 화장품 선택의 문제로만 생각하지만, 피부는 몸속 건강 상태를 그대로 반영하는 기관이기도 합니다. 그중에서도 쉽게 지나치기 쉬운 것이 바로 구강 건강, 특히 입속의 만성 염증입니다.
입속에는 수백 종의 미생물이 공존합니다. 건강한 상태에서는 균형을 이루지만, 잇몸 염증이나 치주질환이 생기면 염증 반응이 지속되고 염증성 물질이 전신으로 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 만성 염증은 심혈관 질환이나 당뇨병과의 관련성이 꾸준히 연구되고 있으며, 피부 역시 이러한 염증 환경의 영향을 받을 수 있습니다.
피부는 끊임없이 재생되는 조직입니다. 그러나 몸속 염증이 지속되면 피부 장벽의 회복 능력이 떨어지고, 피부가 쉽게 예민해지거나 회복 속도가 느려질 수 있습니다. 또한 피부 탄력을 유지하는 환경에도 영향을 주어 건강한 노화를 방해할 가능성이 있습니다.
물론 모든 피부 노화가 입속 염증 때문이라고 단정할 수는 없습니다. 노화는 유전적 요인, 자외선 노출, 생활습관, 수면, 영양 상태 등 다양한 요소가 함께 작용하는 자연스러운 과정입니다. 하지만 입속 건강 역시 피부 건강을 위해 함께 살펴야 할 중요한 요소라는 점은 분명합니다.
피부 건강을 위해 특별한 관리보다 먼저 실천할 수 있는 생활습관은 생각보다 간단합니다. 올바른 칫솔질과 치실 사용, 정기적인 치과 검진, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 금연은 구강 건강뿐 아니라 피부 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
피부과 진료실에서도 피부를 단순히 겉으로만 바라보지 않습니다. 반복되는 피부 염증이나 회복이 더딘 경우에는 생활습관과 전신 건강 상태를 함께 살펴보는 것이 중요합니다. 건강한 피부는 좋은 화장품 하나로 완성되는 것이 아니라, 몸 전체의 건강한 균형 속에서 만들어집니다.
최근에는 피부 재생을 돕기 위한 다양한 치료법이 발전하고 있으며, PDRN은 손상된 피부의 회복을 촉진하고 구강 점막의 염증 완화 및 조직 재생을 돕는 치료 옵션 중 하나로 활용되고 있습니다. 그러나 어떤 치료보다 중요한 것은 피부와 구강이 스스로 건강하게 회복할 수 있는 몸의 기본 환경을 만드는 것입니다. 충분한 수면과 균형 잡힌 영양, 올바른 구강 관리와 생활습관이 뒷받침될 때 치료의 효과도 더욱 높아질 수 있습니다.
피부를 오래 건강하게 유지하고 싶다면 거울 속 피부만 바라보기보다, 입속 건강까지 함께 관리하는 습관을 가져보시기 바랍니다. 건강한 구강은 건강한 피부를 위한 또 하나의 출발점이 될 수 있습니다.
글 / 김덕규(닥터킨베인 병원장)
㈜ 제론셀베인 대표이사
닥터킨베인 피부과의원 대표원장
연세대 세브란스병원 전문의
대한 피부 레이저 학회 공보이사
연세대 세브란스 에스테틱연구회 정회원
PDRN 항염재생치의학연구회 (치주염 치료와 재생) 정회원
대한 미용성형학회 정회원
대한 미용웰빙학회 정회원
대한 비만학회 정회원
