쑥청혈차 레시피는? 혈관 내벽에 쌓인 콜레스테롤 제 거 및 부인병-스트레스 완화

김재희 기자 kjh@youthdaily.co.kr

등록 2019.06.06 21:24:55

수정 2019.06.06 21:24:55

쑥청혈차 레시피가 공개됐다.

6일 오후 재방송된 채널A ‘나는 몸신이다’에서는 피를 깨끗하게 만들어주는 쑥청혈차에 대해 소개했다.

이날 방송에서 소개된 쑥청혈차 레시피의 재료는 계피, 말린 쑥, 당귀, 말린 생강이다.

먼저 국물용 팩에 계피 3g과 말린 쑥을 비롯해 당귀, 말린 생강을 각각 5g씩 넣는다.

이어 물 600cc 정도 붓고 끓여서 5분간 우려낸다. 여기에 꿀을 조금 더 넣으면 소화 증진, 독소가 잘 배출되는 효과가 있다.

한편 '나는 몸신이다'는 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 <몸신>의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램이다.

[청년발언대] "요즘 대세는 AI"…대체할 수 없다던 의료계도 변화에 '속도'

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[청년발언대] 수도권 광역급행철도, GTX의 등장…수도권 교통의 혁신책 될까

【 청년일보 】 수도권 인구 수의 증가로 인한 서울과 경기도를 잇는 광역교통수요증가의 필요성이 나날이 대두되고 있는 가운데 지난달 30일 수도권 광역급행철도 GTX A 수서~동탄 구간이 개통됐다. GTX는 수도권 외곽에서 서울 도심의 주요 거점을 연결하는 급행철도다. GTX 차량은 기본 180㎞/h로 운행하며, 설계 최고 속도는 198㎞/h로, 수서~동탄 구간 소요 시간이 기존 1시간에서 20분으로 빠르게 줄어들었다. 여기에 전동차가 소음 없이 정위치에 저장하는 전기제동 기술이 적용돼 소비전력을 절약하고 편안한 승차감을 제공한다. 이 외에도, 경량화된 알루미늄 압출 차체로 구성돼 고속철도 급 충돌에너지 흡수 시스템이 적용돼 차체 경량화 및 안전을 강화했다. 국회 미래연구원이 지난해 12월 4일 발간한 보고서 '대도시 청년들의 삶의 만족도: 7대 광역시를 중심으로'에 따르면 청년들이 도시생활에서 체감하는 외로움과 통근 시간이 삶의 만족도를 저하시키는 가장 큰 요인이었다. 평균 통근 시간은 서울이 71.77분으로 가장 길게 나타났으며, 그다음이 인천(66.01분) 이었다. 서울과 인천은 7대 광역시 중에 단독적으로 평균 통근 시간이 1시간 이상이었으며, 다른 광

[청년발언대] 한국의 저출산과 청년 일자리 문제…현실과 대응전략은?

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[청년발언대] MZ세대 77% "부모에게 경제적 의존"

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[청년발언대] "의료 혁신의 새로운 지평"…우울증 극복 위한 디지털치료 앱 '리조인'

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