【 청년일보 】 100세 시대, 건강한 노년을 위한 준비가 그 어느 때보다 중요해지고 있다. 최근 시니어들 사이에서 헬스케어에 대한 관심이 급격히 증가하고 있는 이유도 여기에 있다. 이제는 단순히 오래 사는 것에 그치지 않고, 삶의 질을 높이며 활기찬 노년을 보내기 위해 건강 관리에 더 많은 신경을 쓰고 있다. 이러한 변화의 배경에는 고령화 사회의 도래, 만성질환의 증가, 그리고 의료 정보 접근성 향상 등 여러 요인들이 복합적으로 작용하고 있다. ◆ 고령화 사회와 건강관리의 중요성 현대 사회는 점점 더 고령화되고 있다. 100세 시대가 현실이 되면서, 더 오래 살게 된 만큼 건강한 삶의 질 유지에 대한 관심도 높아지고 있다. 시니어들은 이제 단순히 오래 사는 것을 넘어, 건강하게 사는 것을 목표로 삼고 있다. 또한, 나이가 들수록 고혈압, 당뇨병, 관절염 등 만성질환에 노출될 가능성이 높아지며, 이러한 이유로 헬스케어에 대한 관심은 자연스럽게 증가하고 있으며, 건강하고 성공적인 노화를 추구하는 시니어들이 늘어나고 있다. ◆ 디지털 헬스케어의 활용 최근에는 인터넷과 스마트폰을 통해 건강 관련 정보에 쉽게 접근할 수 있게 되었습니다. 시니어들도 복지관 등 다양한
【 청년일보 】 최근 몇 년간, 시니어들의 여가 생활 방식이 눈에 띄게 변화하고 있다. 은퇴 후 조용한 일상보다는 활기찬 활동과 자기개발, 자기 계발에 초점을 맞추는 경향이 두드러지고 있다. 사회적 참여와 건강한 노후, 성공적인 노화에 대한 관심이 높아지면서 시니어들의 여가 트렌드는 새로운 창을 열고 있다. ◆ 디지털 시대의 시니어 디지털 기술의 발달은 시니어들의 여가 생활에 큰 변화를 가져왔다. 스마트폰과 태블릿을 활용해 온라인 강좌에 참여하거나 SNS를 통해 친구 및 가족과 소통하는 시니어들이 늘어나고 있다. 특히, 온라인 커뮤니티는 시니어들이 새로운 친구를 사귀고, 다양한 정보를 교환하는 중요한 장이 되고 있다. 관련 앱은, '로쉬 코리아'에서 운영하는 '오뉴'가 있다. 액티브 시니어의 여가와 취미, 커뮤니티를 위한 라이프 스타일 브랜드로 매월 100개 이상의 다양한 콘텐츠를 제공하고 있다. 다음은 '이투데이 피앤씨'에서 운영하는 '브라보 마이 라이프'이다. '브라보 마이 라이프'는 고품격 시니어 매거진으로 고령화 시대의 실버 세대를 위한 전문화된 종합 정보를 제공하며, 인터넷 뉴스와 월간 잡지를 동시 발행하고 있다. ◆ 여행과 새로운 경험 여행은 항상