【 청년일보 】 피부 밑에 있는 지방, '피하지방'은 전신에 존재합니다. 노화로 인해 피하지방이 줄어들면 전신의 살이 골고루 빠져야 할 것 같지만, 왜 하필 얼굴의 피하지방부터 빠지는 걸까요? ◆ 피하지방의 역할 피부는 표피, 진피, 피하조직으로 구성됩니다. 피하조직은 지방세포로 이루어져 있으며, 이를 피하지방이라고 부릅니다. 피하지방은 우리 몸을 보호하고, 에너지를 저장하며, 체온을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 피하지방은 내장지방에 비해 덜 위험하며, 오히려 만성질환 예방에 중요한 역할을 합니다. 인슐린 민감성을 높여 혈당 조절을 돕고, 혈관을 보호하여 심혈관계 질환의 위험을 낮추는 등 건강에 이로운 기능을 수행합니다. ◆ 자외선이 얼굴 피하지방을 줄이는 이유 나이가 들면서 얼굴의 피하지방이 빠르게 줄어드는 가장 큰 원인은 자외선입니다. 자외선은 콜라겐을 파괴하여 피부탄력을 감소시킬 뿐만 아니라 피하지방까지 감소시킵니다. 얼굴은 옷에 가려지지 않아 자외선 노출이 많아 피하지방이 가장 먼저 줄어듭니다. 팔과 목 부위도 마찬가지로 자외선에 노출되기 쉬워 피하지방이 빨리 줄어듭니다. ◆ 자외선의 작용 메커니즘 서울대학교 피부과 정진호 교수 연구팀은 자외선이
								【 청년일보 】 현대 사회에서 패션은 단순한 옷차림을 넘어 개인의 개성과 라이프스타일을 표현하는 중요한 요소로 자리 잡았다. 그러나 패션 산업이 환경에 미치는 영향은 무시할 수 없는 수준이며, 이에 따라 많은 사람들이 친환경 패션의류에 관심을 가지게 되었고, 지속 가능한 패션을 추구하는 움직임이 확산되고 있다. 친환경 패션의류는 환경에 미치는 영향을 최소화하면서 스타일을 유지하는 의류를 의미하며, 이는 재활용 소재를 사용하거나, 유기농 면과 같은 지속 가능한 재료를 사용하는 것을 포함한다. 또한, 생산 과정에서의 에너지 절약과 폐기물 감소도 중요한 요소다. 친환경 패션의류의 혁신 사례로는 재활용 소재의 활용으로 플라스틱 병이나 폐기된 어망을 재활용하여 만든 섬유로 제작된 의류가 증가하고 있다. 이러한 혁신적인 소재는 환경 오염을 줄이는 데 큰 역할을 한다. 또한 천연 염료 사용으로 화학 염료 대신 천연 염료를 사용하여 환경에 해로운 화학 물질 배출을 줄이는 방법이 주목받고 있다. 친환경 패션의류의 장점은 친환경 패션의류는 지구의 자원을 절약하고, 폐기물을 줄이며, 탄소 발자국을 감소시키는 데 기여하며 유기농 소재와 천연 염료를 사용한 옷은 피부에 자극을 주지
								【 청년일보 】 보험사기방지특별법은 2016년 3월 29일 국회를 통과해 같은 해 9월 30일부터 시행됐다. 이후 보완할 점이 있어 2018년 2월 28일 일부 개정 발의안이 제출되는 등 몇 번에 걸쳐 발의와 폐기가 거듭되다, 지난해 7월 4일 국회 정무위원회 법안 소위를 통과하고 올해 1월 국회 본회의를 통과했다. 이달 14일부터 보험사기방지특별법 개정안이 시행된다. 이번 개정안의 주요 내용을 요약해 보면, ① 보험사기 적발 금액과 인원이 증가하고, ② 조직적, 지능적 보험사기가 빈발함에 따라 보다 효과적으로 대응하기 위함이며, ③ 보험사기 조사권을 강화하고, ④ 보험사기 알선, 유인, 권유 또는 광고하는 행위를 금지, 처벌하는 내용을 담고 있다. 물론 이번 개정안도 보험관련자의 보험사기 행위 시 가중처벌, 보험료 사기에 대한 처벌, 입원 적정성에 대한 구체적 심사 규정 및 조치(시행령 제3조의3 참조) 등 필요한 조항이 빠지거나 미비한 점은 많이 있다. 하지만 가장 중요하게 볼 수 있는 제5조의2(보험사기 행위의 알선·유인·권유 등의 금지) ‘누구든지 보험사기 행위를 알선·유인·권유 또는 광고하는 행위를 하여서는 아니 된다’의 내용이 현재의 보험 상황을
								【 청년일보 】 인천 청라지역의 한 아파트 지하주차장에서 지난 1일 발생한 전기차 화재로 시민불안이 확산되고 있다. 소방당국에 따르면 이번 화재로 주민 23명이 연기를 마셔 병원으로 옮겨졌으며 차량 87대가 불에 타고 783대가 그을렸다. 화재 피해는 차량에만 그친것이 아니다. 지하에 설치된 수도관과 각종 설비가 녹아 물이 끊기고 정전사태까지 벌어져 800명이 넘는 주민들이 임시거처에서 생활하기도 했다. 이같이 전기차 한대에서 발생한 피해가 눈덩이처럼 커지자 아파트 등 공동주택 거주자들과 전기차 차주들의 불안감이 나날이 커지고 있다. 소비자들은 매우 빠르게 반응해 중고차시장에 전기차를 매물로 쏟아내고 있다. 실제 한 중고차 거래사이트에 따르면 인천 청라 화재 이후 전기차 매도 희망 물량은 직전(7월25~31일) 일주일에 비해 184% 증가했다. 10대 중 1대는 전기차 화재가 발생한 벤츠 전기차 모델 EQ인 것으로 나타났다. 또 아파트를 중심으로 전기차의 지하주차장 주차를 금지하려는 움직임도 일고 있다. 경기도의 한 아파트는 입주자 대표회의에서 전기차 화재 때 민형사상 책임을 차주가 진다는 서약서를 제출해야만 지하주차장 출입이 가능하도록 했다. 이러한 소식에
								【 청년일보 】 입추가 지났다. 하지만 아직까지 열대야가 이어지는 등 무더위가 기승을 부리고 있다. 일주일 정도면 무더위도 한풀 꺾이고 본격적인 가을 맞이를 해야 할 것으로 보인다. 여름철 무더위와 땀으로 범벅이돈 우리 피부 가을에는 어떻게 관리를 해야 할까? 시원한 바람이 불면 피부도 변화에 적응해야 한다. 시원한 날씨와 낮은 습도는 피부에 영향을 미치기 때문에, 가을철 피부 관리는 무엇보다 중요하다. 무엇보다 가을철 우리 피부는 보습이 핵심이다. 가을철에는 습도가 낮아지기 때문에 피부 건조가 더 심해질 수 있다. 이럴 때 일수록 보습 크림을 사용해 피부를 촉촉하게 유지해야한다. 또 가을 날씨가 자외선이 더욱 심할 수 있다. SPF가 포함된 화장품 또는 일상적으로 자외선 차단제를 사용해 여름철보다 더욱더 자외선 관리에 신경을 써야 한다. 특히 일상적인 스킨케어 루틴을 유지하면서 깨끗한 피부를 유지해야 한다. 클렌징, 토너, 보습제, 선크림 순으로 사용하면 피부에 도움이 된다. 무엇보다 수분 섭취가 필수적이다. 가을철은 물을 덜 마시기 쉬운 계절이다. 그러나 충분한 수분 섭취는 피부 건강에 중요해 물을 자주 마시고 수분이 풍부한 식품을 섭취하는게 좋다. 마지
								【 청년일보 】 "법에서 말하는 임금지급 원칙" Q1. 제가 7월 1일부터 알바를 시작했는데 7월 월급을 8월 5일에 주신다고 하네요. 7월 말일에 줘야 하는거 아닌가요? A1. 일부 사업장에서는 월 중도 입사자의 경우 입사월의 임금을 입사 다음달에 지급하는 경우가 있습니다. 위와 같이 7월 1일~7월 말일까지의 임금을 8월 5일에 지급하는 것은 원칙적으로 정기불 원칙 위반에 해당합니다. 월의 도중 임금 정기지급일 이전에 입사한 근로자에게 기왕의 근로에 대한 임금을 익월 임금 정기지급일에 지급하면 근로자는 입사일로부터 1개월이 지나 임금을 받게 됩니다. 따라서 입사일로부터 다음 임금 정기지급일까지의 기간이 1개월을 넘는 근로자에게는 입사 당월의 임금 정기지급일에 기왕의 근로에 대한 임금의 전부 또는 일부가 지급되어야 합니다. Q2. 제가 사장님과 안 좋은 일이 있어서 카페알바를 그만두게 되었는데, 사장님에게 임금을 요구하니 무조건 카페에 방문해서 직접 받아가라고 하시네요. 사장님을 다시 만나기 무서운데, 통장으로 받을 수는 없나요? A2. 일을 하다가 안 좋은 일이 생기거나 근로자가 무단으로 퇴사를 했을 경우에 종종 발생하는 문제입니다. 평상시에는 근로계약서
								【 청년일보 】 현대 사회에서 노인 인구의 비율이 점점 증가하고 있습니다. 이는 단순히 인구 구조의 변화일 뿐만 아니라, 우리 사회가 직면한 중요한 과제 중 하나입니다. 노인복지는 단순한 지원을 넘어, 우리의 미래를 위한 중요한 투자입니다. 노인복지는 노인들이 건강하고 행복한 삶을 영위할 수 있도록 돕는 중요한 요소입니다. 건강한 노후를 위해서는 의료 서비스의 접근성 향상, 예방적 건강 관리, 그리고 정신적 건강을 위한 지원이 필요합니다. 이러한 지원은 노인들이 독립적으로 생활할 수 있도록 도와주며, 사회적 비용을 절감하는 데에도 기여합니다. 많은 노인들이 경제적 어려움을 겪고 있습니다. 연금 제도의 강화와 함께, 노인들이 경제적으로 자립할 수 있는 기회를 제공하는 것이 중요합니다. 이는 단순히 경제적 지원을 넘어, 노인들이 사회의 일원으로서 자부심을 느끼고 활발하게 활동할 수 있도록 돕는 것입니다. 노인복지는 사회적 고립을 방지하고, 세대 간의 연결을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 가족과의 소통, 지역 사회와의 연결, 그리고 다양한 사회적 활동 참여는 노인들의 삶의 질을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 이는 또한 젊은 세대에게도 긍정적인 영향을 미쳐,
								【 청년일보 】 지구 온난화와 기후 변화는 우리가 직면한 가장 심각한 문제 중 하나다. 이러한 문제의 주요 원인은 탄소 배출량이다. 우리는 일상생활에서 탄소배출을 줄이는 방법을 적극적으로 채택하여 지구를 보호해야 한다. 탄소배출량을 줄이는 몇 가지 방법을 살펴보면, 자동차 대신 대중교통 수단을 이용하여 탄소배출량을 줄일 수 있다. 대중교통은 한 대의 차량이 많은 사람들을 운송하므로 효율적이다. 근거리 이동 시 자전거를 이용하는 것은 환경 친화적인 선택이다. 자전거는 탄소배출을 거의 하지 않으며, 운동과 건강에도 도움이 된다. 에너지 효율 등급이 높은 가전제품을 선택하여 사용하면 전력 소비를 줄일 수 있다. 재활용은 자원 절약과 탄소배출 감소에 큰 도움을 준다. 쓰레기를 재활용하는 것은 새로운 제품을 생산하는 과정에서 발생하는 탄소배출을 줄이는 데 도움이 된다. 또한 육식보다는 식물 기반의 식사를 즐기는 것은 탄소배출을 크게 줄일 수 있는 방법이다. 가축의 사료 생산과 육류 생산에는 많은 에너지와 자원이 소모되기 때문이다. 특히, 일회용품 대신 재사용 가능한 제품을 사용하는 것은 탄소배출을 줄이는 좋은 방법이다. 예를 들어, 재사용 가능한 컵과 텀블러를 사용하
								【 청년일보 】 "물 들어올 때 노를 저어라" 일상 속에서 흔하게 하는 말이다. 기회는 자주 오는 것이 아니기에 때를 만나면 절대 놓치지 말아야 한다는 뜻이다. 이는 최근 국내 식품업계에도 적용된다. 전세계적으로 K-푸드가 유행하며 수출 낭보가 이어지자 식품업계도 물 들어올 때 노를 젓고 있다. 다만 여전히 한계는 존재해, 이를 극복한다면 국내 식품기업들은 또 다시 퀀텀점프를 할 것으로 기대된다. 7일 농림축산식품부에 따르면 올해 1월부터 지난달까지 누적 농식품 수출액은 전년 동기 대비 9.2% 증가한 56억7천만달러로 잠정 집계됐다. 수출 상위 품목은 라면·과자류·음료·커피조제품·쌀가공식품 등이었다. 같은 기간 라면 수출액은 전년 동기 대비 34.0% 늘어난 7억달러로 최대치를 경신했고, 과자류‧음료 수출도 10% 이상 확대됐다. 아울러 연간으로 보면 라면 판매가 압도적이었다. 식품의약품안전처 등에 따르면 지난해 가장 많이 수출된 식품은 라면(유탕면)으로 작년 수출액은 2022년 대비 24.4% 증가한 9억5천200만달러로 역대 최대였다. 이어 김치 또한 지난해 전년 대비 45.7% 증가한 1억9천879만달러를 기록하며 역대 최고를 갱신했다. 이는 전세계적
								【 청년일보 】 셀룰라이트는 전 세계 여성의 85-90%가 가지고 있는 흔한 증상입니다. 하지만 남성에게서는 셀룰라이트가 흔하지 않습니다. 그 이유는 피하조직의 셉타 구조와 호르몬의 차이에 있습니다. ◆ 피하조직의 셉타 구조 피하조직의 셉타는 콜라겐 구조물로, 피부 아래에서 지방세포와 모세혈관을 지지합니다. 셉타는 혈액순환 장애나 부종, 과도한 지방 축적으로 인해 불룩 튀어나오면서 셀룰라이트를 형성합니다. 여성의 셉타 구조는 대부분 수직으로 연결되어 있습니다. 수직으로 배열된 셉타는 지방을 충분히 지지하지 못해 셀룰라이트가 쉽게 형성됩니다. 반면, 남성의 셉타는 45도로 기울어지거나 피부와 평행하게 배열되어 있습니다. 이러한 구조는 지방을 더욱 안정적으로 지지해 셀룰라이트가 덜 발생하게 합니다. ◆ 진화적 요인 여성의 셉타 구조가 수직으로 배열된 이유는 피하지방을 효율적으로 저장하고 필요 시 쉽게 동원할 수 있도록 하기 위함입니다. 이는 셀룰라이트 발생의 주요 원인이지만, 여성의 신체가 출산과 관련된 에너지 요구를 충족하는 데 중요한 역할을 합니다. 반면, 남성의 셉타 구조는 근육 활동에 적합하도록 설계되었습니다. 지방이 일정하게 분포되면서 피부 표면이 매끄
								【 청년일보 】 한반도가 연일 폭염에 시달리고 있다. 일부지역에서는 5년 만에 40도를 넘는 날씨를 나타내면서 최고 기온을 갈아치우고 있다. 더위에 사망자도 속출하면서 벌써 3명이 목숨을 잃었다. 특히 습한 기운이 덥치면서 온도도 온도지만 우리 몸은 땀으로 흠뻑 적셔지고 있다. 그런데 이러한 땀이 우리 피부에 어떤 영향을 미칠까? 자칫 땀을 안 닦고 방치하다가는 큰 문제에 봉착할 수도 있다. 고온 다습하기 때문에 피부가 곰팡이 등 각종 세균에 감염될 위험이 커진다. 특히 땀을 많이 흘리는 사람들이 땀을 바로 닦지 못해 걸리는 비교적 흔한 곰팡이성 피부 질환이 유행할 수도 있다. 이러한 피부진균은 '어루러기'다. 어루러기는 사람 모낭(털을 만드는 피부의 기관)에 기생하는 말라세지아 곰팡이에 감염돼 발생하는 피부 질환이다. 말라세지아는 대다수 사람의 모낭 속에 서식하는데, 세수나 샤워 등으로 피부 각질과 함께 쉽게 제거된다. 그러나 여름철 땀을 많이 흘리고 제대로 제거하지 않으면 곰팡이의 성장이 빨라지면서 어루러기가 발생할 수 있다. 따라서 활동량이 많아 땀 분비가 활발한 청소년기나 젊은 성인에게 많이 발병한다. 어루러기는 주로 가슴과 등, 겨드랑이, 목 등에
								【 청년일보 】 "기간제 근무 후 신규 채용절차를 거쳐 다시 기간제로 근무하는 경우 퇴직금 계산을 어떻게 하나요?" Q. 저는 회사에서 기간제로 1년간 근무하고 곧 1년이 끝나갑니다. 이 때 회사에서는 바로 계약기간의 연장이 아닌 신규 채용절차를 거쳐 다시 회사에 입사하라고 했습니다. 이런 경우 퇴직금 계산이 어떻게 되는 것인가요?? A. 유효하게 근로관계가 단절된 후 신규 입사절차를 거쳐 새로운 기간제 근로계약을 체결하고 근무하는 형태라면 각각 별도의 근로계약에 의한 근무기간으로 보아야 하는 것이 원칙입니다. 다만 근로계약이 만료됨과 동시에 근로계약 기간을 갱신하거나 동일한 조건의 근로계약을 반복해 체결한 경우에는 갱신 또는 반복한 계약기간을 모두 합산해 계속근로기간을 산정해야 합니다. 일반적으로 이를 판단하는 기준은 ‘계약기간 만료 통보’, ‘자의에 의한 퇴직원 제출’, ‘퇴직금 및 4대보험 정산’ 등을 거쳐 유효하게 근로관계가 단절된 후 신규 입사절차를 거쳤는지로 판단할 수 있습니다. ※ 참고법령 및 정보 대법원 1995. 7. 11. 선고, 93다26168 판결 근로계약이 만료됨과 동시에 근로계약기간을 갱신하거나 동일한 조건